2014年10月16日 星期四

這樣吃對寶寶有影響?!

孕婦飲食禁忌:

1.懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂,容易流產

2.懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎

3.懷孕禁忌吃蝦、蟹 蝦、蟹

4.懷孕禁忌吃豬肝

5.懷孕禁忌吃韭菜、麥芽()

6.懷孕禁忌吃有墮胎作用的水產品

7.懷孕禁忌吃滑利之品 例如:寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。

8.懷孕禁忌吃熱性食物 例如:羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。

9.懷孕禁忌吃味精

10.懷孕禁忌吃久存的土豆

11.懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物

日常生活懷孕禁忌:

1.懷孕禁忌出入高溫場所

2.懷孕禁忌跟貓、狗很親熱

3.懷孕禁忌居住環境陰暗、不通風

4.懷孕禁忌接觸有害的化學藥品

5.懷孕禁忌劇烈運動

6.懷孕禁忌注射活病毒疫苗

7.懷孕禁忌濫用藥物

8.懷孕禁忌穿著坡跟硬塑膠拖鞋在濕的水泥地上走路、穿容易滑倒的高跟鞋

9.穿不合腳的拖鞋上下樓梯

10.懷孕禁忌要注意不要讓孕婦的腹部被任何外來的力量壓到或撞到

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